tankekaoset

Noen dager er bedre enn andre

I dag orker jeg verken forholde meg til verden eller meg selv. Blhdag her alts, med stor B for bruke et fint ord p en vanskelig dag. Jeg sov minimalt i natt av en eller annen grunn, var vken mesteparten av natta mens marerittene jaget hodet mitt de f timene jeg sov.

Jeg har jo hatt noen dager med hyt aktivitetsniv, kanskje er det det som gjr at alt det vonde henter meg inn i dag, eller s er det rett og slett bare at det er en snn dag i dag og det hjelper sjelden p med lite svn.

Men

Jeg har vrt flink til sprre personalet om hjelp, det vil si kortspillmaraton gange to, og det hjalp litt. Forhpentligvis fr jeg til sove litt etter middag og vkner i bedre form.

Foten min forsvinner i ett sett i dag, og det er ikke noe behagelig. Det er litt skummelt for vre rlig, og det er vanskelig forklare akkurat hva som skjer og hvordan det fles ut, men det er visst traumerelatert og lett forklart, foten sovner og jeg kjenner den ikke/klarer ikke bevege trne. Det hender det skjer med andre deler av kroppen ogs, men i dag var det alts foten som ville lage litt action. Heldigvis skjer det ikke like ofte som for en mned siden og tiden fr det!

Internett funker igjen og halleluja for det, det viste seg at jeg har gtt nesten en uke uten nett og alt som skulle til var koble av og p nettverket p iPaden 😳😂 N er det duket for nok en runde med Modern Family fra start til slutt. Nda. Joda😳 Jeg prver se litt andre ting ogs da, Greys kommer jo med ny episode p TV2 sumo i dag, og Petter Uteligger/Fdt i feil kropp vil jeg ogs f med meg etterhvert.

Det er bare s himla deilig se noe der jeg slipper tenke og kan alle replikkene utenatt, haha😎

Positivitet:

Molde og jentetur var kjempekoselig, og jeg tror bde store og sm hadde det kjekt. Denne StoreLilleJenta hadde det ihvertfall veldig kjekt. Vi fant ut at det var noen stheidager p kjpesenteret, det var visst 30 r siden de pnet og det var masse mennesker der. Det var ogs endel salg ogs, og selv om Ss var storshopperen s fant jeg meg noen fine ting jeg ogs😄 Tantegull fikk bde ballongsverd og ansiktsmaling, hun ville vre regnbuesommerfugl💚😍 Vi spiste sushi til lunsj og gikk p Egon senere p dagen fr vi tok kvelden foran tv-en. Kleinere tv-titting enn MPG skal man se lenge etter, men vi mtte bare se siden det var s mange rare folk som skulle vre med. Med rar: Kristian Valen og Rune Rudberg(?)😅 Vi sovnet fr det ble avgjort, haha, men fikk jo med oss resultatet p sndag og det ble slik jeg spdde. Synsk vettu😂

Vi spiste en lang frokost fr vi var en liten tur innom Moldebadet. Det var greit nok, men jeg var litt stressa for to av bassengene var stengt, noe som gjorde at de to som var pne var stappfulle. Det ble nok ett kortere besk enn planlagt, men Tantegull koste seg ihvertfall og sa ingenting p det. Det var ihvertfall veldig koselig gjort av Ss, og det frister til gjentagelse, men kanskje vi skal reise litt lengre enn nabobyen neste gang.

N er det visst middagstid, s jeg fr avslutte her, men vi snakkes snart.

Ha en god dag videre

Klem Hp

Teksten p koppen min er forresten Seek and find happiness.

Til ettertanke💚

#psykiskhelse #mentalhelse #psykiatri #hp #utfordringer #ptsd #traumer #jentetur #thinkpositive #shopping #terapi #familie #takknemlighet #glede #positivitet #hotell

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

tankekaoset - et psykt innblikk

tankekaoset - et psykt innblikk

26, lesund

Det er langt og lenge siden Mrket kom og tok meg til fange, mens andre ungdommer hadde dager fylt med glede hadde jeg en regnsky over hodet og det har preget meg mye. Jeg har vrt psykisk syk over halve livet mitt, og trodde ikke jeg kom til fylle tretten r en gang, men n er jeg her, 23 r gammel og klar for kjempe videre mot en bedre hverdag og et bedre liv. Se under "OM TANKEKAOSET" verst til venstre for lese mer om meg og min historie. Here we go.. Bloggen. Dette er min mte hjelpe meg selv p, min mte f ut litt av kaoset som herjer p innsiden og delegger mye.


Design avUlrikke

Follow on Bloglovin
hits